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对于马鞍山养老院的老人来说，冬天也是一个非常危险的季节。由于冬季寒冷的天气和冷空气的停滞，很容易造成人体气血的阻塞，并导致许多老年人疾病恶化。那么冬天老人怎么防寒呢？下面马鞍山养老院小编就来给大家介绍一下。

随着冬季温度的降低，老年人随着年龄的增长更害怕感冒。因此，养阳和高热量饮食，包括肉，蛋，鱼和豆制品，都适合人们食用。人们对感冒的恐惧与体内缺乏矿物质和维生素有关，因此我们应注意补充矿物质和维生素。寒冷的天气增加了他们对蛋氨酸的需求。在冬季，养老院价格，应多吃蛋氨酸含量较高的食物，例如芝麻，葵花籽，乳制品，酵母菌，多叶蔬菜等。

老年人还应注意冬季饮食的多样性，清淡，低温和适度的烹饪。不同的饮食可以为老年人提供全方面的营养。也可以经常吃莲子，山药，核桃仁，黑豆等食物，以滋补脾。食物应少油腻，不要吃得太饱，慢慢咀嚼消化吸收，不要生吃或生冷，以免伤害脾胃，但不要吃太热。

从目前情况看，未来几年要解决不少难题，其中，医养结合的养老机构未被纳入医了机构范畴;监管主体涉及民政、医保、卫生等多个部门，政策、标准不统一;各地敬老院、养老公寓等机构中实现医养结合的还太少。凡此种种，都意味着必须花大力气才能实现有效突破。

医养结合是我国积极应对人口老龄化的长久之计，养老院费用，也是经济发展新常态下重要的经济增长点。因而应积极创新体制机制，在盘活存量资源和引入增量资源上下功夫。盘活存量方面，应在通过支持养老机构开展医了服务的同时，推动医了卫生服务延伸至社区、家庭。引入增量方面，应积极鼓励社会力量兴办医养结合机构，并将符合标准的医养结合养老机构纳入城乡基本医了保险定点范围。如此推动医养结合，才能促进养老产业快速健康发展，医养结合型养老院让健康养老服务走入众多老人身边。

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